有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒波動(dòng)較大,心里總有種說(shuō)不出的感覺(jué)

情緒波動(dòng)較大,心里總有種說(shuō)不出的感覺(jué)

女 | 13歲 2021-01-12 20:16:14 2人回復(fù) 來(lái)自黃石市

健康咨詢(xún)描述: 有很多時(shí)候不想說(shuō)話,在很多時(shí)候我的家人都說(shuō)我沒(méi)有小時(shí)候愛(ài)說(shuō)話了。很多時(shí)候情緒很低落,激動(dòng)等等。有過(guò)自殘行為,事后回想就是不知道自己因?yàn)槭裁丛?,有時(shí)候會(huì)無(wú)緣無(wú)故的掉眼淚,同學(xué)都說(shuō)我有時(shí)候完全像兩個(gè)人。明明這節(jié)課和她很聊得來(lái)可是到了下節(jié)課就不跟她說(shuō)一句話,我自己也不知道怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱(chēng)贊:1
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2021-01-12 20:18:46 我要投訴

      病情分析:
      自己情緒波動(dòng)很大,短時(shí)間內(nèi)有很大的變化,讓你同學(xué)都感覺(jué)到你的情緒變化特別快,這樣影響到你和同學(xué)之間的關(guān)系了媽
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看看自己能否穩(wěn)定情緒,如果自己實(shí)在難以穩(wěn)定自情緒,影響到你和同學(xué)之間的關(guān)系,自己對(duì)這樣的變化,這樣的情緒波動(dòng)也不能接受,可以求助專(zhuān)業(yè)的心理幫助

2021-01-12 20:20 ask93749891i6 追問(wèn)

我這種情緒讓我和我的同學(xué)天天吵架,這種情況也有一段時(shí)間了我控制不了

2021-01-12 20:21醫(yī)生回答:

求助專(zhuān)業(yè)的心理幫助吧!

2021-01-12 20:22 ask93749891i6 追問(wèn)

醫(yī)生,通過(guò)我現(xiàn)在的問(wèn)題你的初步判斷是什么呢?

2021-01-12 20:30醫(yī)生回答:

還需要親自看精神心理科醫(yī)生?。?/p>

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2021-01-12 20:28:51 我要投訴

      病情分析:
      你今年13歲處于青春期,情緒波動(dòng)比較大。經(jīng)常感覺(jué)情緒低落,有時(shí)候情緒激動(dòng)。無(wú)緣無(wú)故掉眼淚,有過(guò)自殘行為,看起來(lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看起來(lái)你是平時(shí)情緒比較壓抑,心情不好的時(shí)候才會(huì)控制不住有自殘行為。這種情況是需要積極調(diào)整的,把情況告訴家人,釋放壓抑的情緒,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),也可以讓家人帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢(xún)。

2021-01-12 20:31 ask93749891i6 追問(wèn)

我自己也知道這種情況的原因,就是因?yàn)槲业募彝?。我從小到大都沒(méi)有把我的事跟父母說(shuō)過(guò),我也知道我可能得這種病但我真的不知道怎么辦

2021-01-12 20:32醫(yī)生回答:

父母是孩子最大的社會(huì)支持,你不把自己的事情告訴父母,情緒壓抑,這也導(dǎo)致你經(jīng)常感覺(jué)情緒低落心情煩躁。

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