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近期心情低落，老想砸東西發(fā)火
女 | 28歲 2021-01-11 12:35:07
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 最近心情不太好，不是持續(xù)性的低落，但經(jīng)?？刂撇蛔『紒y想，控制不了自己的脾氣，最近跟男友吵架，更加郁悶，想砸東西，想打人
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-11-09 11:08:40 我要投訴
從你目前所描述的情況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題首先需要適當(dāng)?shù)亩嗪椭車(chē)藴贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。另外必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會(huì)有幫助和改善。
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