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心情時好時壞，容易心情低落

男 | 17歲 2019-02-04 22:22:22 1人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述： 心情時好時壞，容易心情低落。心情好的時候非常好，心情不好時會下意識自殘且一直有不好的想法，自殘之后心情會有很大的緩解。容易因為一件小事就變得暴躁。對任何事都提不起興趣，不喜歡社交，對周圍的人和事比較冷漠并且沒有食欲。容易犯困且記憶力下降。請問這是為什么。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:50:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好！我們每個人都有情緒的高低起伏變化，這是正常的，關(guān)鍵在于我們要學(xué)會控制和管理我們的情緒的能力。如果情緒低落持續(xù)兩周或以上，對人對事對物毫無興趣、漠不關(guān)心，喪失了社會功能，這種情況建議及時到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。

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