心情時(shí)好時(shí)壞，容易心情低落

男 | 17歲 2019-02-04 22:22:22 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：心情時(shí)好時(shí)壞，容易心情低落。心情好的時(shí)候非常好，心情不好時(shí)會(huì)下意識(shí)自殘且一直有不好的想法，自殘之后心情會(huì)有很大的緩解。容易因?yàn)橐患∈戮妥兊帽┰?。?duì)任何事都提不起興趣，不喜歡社交，對(duì)周圍的人和事比較冷漠并且沒(méi)有食欲。容易犯困且記憶力下降。請(qǐng)問(wèn)這是為什么。

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2022-11-07 13:50:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！我們每個(gè)人都有情緒的高低起伏變化，這是正常的，關(guān)鍵在于我們要學(xué)會(huì)控制和管理我們的情緒的能力。如果情緒低落持續(xù)兩周或以上，對(duì)人對(duì)事對(duì)物毫無(wú)興趣、漠不關(guān)心，喪失了社會(huì)功能，這種情況建議及時(shí)到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。