心情低落壓抑時(shí)好時(shí)壞

      病情分析：
      情緒低落，情緒又大起大落，感覺到自殘有快感，這樣讓你會(huì)反復(fù)的，這樣身體會(huì)多出了很多疤痕，影響身體的完整性
      指導(dǎo)意見：
      建議你停止對(duì)身體的傷害，不要再做這樣的自殘行為，你需要求助專業(yè)的精神心理科醫(yī)生，你可能存在邊緣性人格特質(zhì)，建議你盡早預(yù)約一對(duì)一心理治療
      

      病情分析：
      你這種情況是情緒當(dāng)中存在一種抑郁和焦慮的表現(xiàn)，可能是不是遇到了什么樣的事情造成了你這種的情緒化，平時(shí)要注意放松。
      指導(dǎo)意見：
      多聽聽輕松音樂，多緩解自己的緊張情緒，這樣才能讓自己放松自己，不要過于的緊張和焦慮，遇事要多想一些積極的方面。