持續(xù)一兩個月情緒低落
健康咨詢描述： 大概持續(xù)了一兩個月，情緒特別消極，頭疼，覺得自己特別廢物，很多次想象著自己從高樓跳下去。想去醫(yī)院看病，跟父母講了，但是他們回避了這個話題。我感覺我快瘋了。我也不能哭，我一哭，我媽就煩，煩了就打我耳光。我快壓抑瘋了，我該怎么辦?，F(xiàn)在初三，壓力又大。我成績挺不錯，但我覺得我就是徹頭徹尾一個廢物，怎么也比不上別人。別人跟我講話，我支支吾吾，不知道講什么，想逃避社交，又害怕一個人。
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病情分析：
你好，以上癥狀的出現(xiàn)考慮與你不良的認識是有關系的，學習成績還不錯但是自我感覺比不上別人，這是你對自己缺乏自信心的一種表現(xiàn)，其實每一個人都有自己的優(yōu)點，你要多發(fā)掘自己身上的優(yōu)點。
指導意見：
所謂天外有天人外有人，所以與別人相比是學習他人之長，而并非是因此氣餒感覺自己沒有用，所以你需要正確的調(diào)理一下自己的認知，凡事往好處想，往好處看，要具有一顆陽光的心態(tài)，一切都會向好的方向發(fā)展，必要時可選擇心理咨詢。
病情分析：
持續(xù)情緒低落，消極壓抑難受，在街上父母用否定式的方式對待，更讓自己產(chǎn)生悲觀消極情緒，也出現(xiàn)睡眠障礙，也影響了人際關系，這個可以確定是抑郁。
指導意見：
建議找學校的心理老師做心理輔導。讓老師幫自己和家長溝通，重視自己的抑郁，有家長的支持和關心才可以幫你，有效破除抑郁的困擾。最好讓父母帶你去精神科做確診，再取一些藥來吃，這樣更容易控制抑郁癥狀。
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