社交恐懼有許多人可能都遇到一些,只是能夠自己控制,比方說有的人在大眾廣庭之下演講的時候可能會有緊張出現(xiàn),心跳手抖,但是這些只是暫時的現(xiàn)象,很快就會消失,并不會影響正常的生活和學(xué)習(xí)。社交恐懼癥是一類在社交表演場合怕與不熟悉的人接觸害怕。而逃避社交。也不敢和人對事。并且影響到了患者的人際交往和生活,患者感覺到痛苦。像這種情況是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,需要對癥治療,比方說可以做個心理的治療,必要時吃藥治療。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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