指導(dǎo)意見:
你好,影響身高的因素有很多,遺傳因素為主要因素,占百分之七十,另外是后天因素,占百分之三十,比如睡眠營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)情緒等,所以想要有利于增高就要保證營(yíng)養(yǎng)保持足夠的睡眠適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多做一些拉伸運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)。
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