有問必答網(wǎng)心理健康科 → 莫名其妙的心理,搞不懂自己

莫名其妙的心理,搞不懂自己

女 | 17歲 2021-01-01 13:33:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有些時候會產(chǎn)生虐待心理,會莫名其妙心煩,想法有些極端,但是我感覺平常我挺正常的,不怎么愛學(xué)習(xí),但是又想學(xué)習(xí),想以后的生活,有些時候又不是

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:07:53 我要投訴

      從你目前描述的這些情況來看,你所說的問題是屬于非常顯著的焦慮抑郁所影響的情緒和行為狀態(tài)。建議適當(dāng)?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣?,多出去走走運(yùn)動運(yùn)動,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時到精神心理科進(jìn)一步就診,會有幫助和改善。

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