其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2020-12-28 07:43:29 我要投訴
你好，以下粥品既可以補充營養(yǎng)又能養(yǎng)胃的功效：1、小米粥，因為小米主要組成成分為碳水化合物、氨基酸等，以上物質對于腸胃不僅更為容易分解、吸收，從而減輕消化道功能負擔，并且對于提升人體免疫系統(tǒng)功能具有積極性影響。2、南瓜粥，南瓜當中含有多種多糖物質、胡蘿卜素以及果膠成分。多糖物質以及胡蘿卜素可以增強消化酶活性，提升消化道運行效率作用；果膠則可以起到保護胃壁黏膜，緩解病癥引起的胃部不適癥狀表現(xiàn)。3、山藥粥，山藥是一種具有養(yǎng)胃健脾、補血益氣等功效食材，另外山藥當中含有的纖維素成分，可以刺激腸胃蠕動、增強消化組織動力，預防便秘癥狀反應的出現(xiàn)。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
