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小米醋減肥要怎么使用健康

女 | 19歲 2020-12-24 17:58:45 1人回復(fù) 來自黔西南布依族苗族自治州

健康咨詢描述： 小米醋減肥該怎么使用健康。 飯后還是飯前

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2020-12-24 18:03:32 我要投訴

      應(yīng)該是在飯前的，正處于青春期的年紀，想要減輕體重，今天是用健康的方式合理健康的搭配飲食，保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時要增加運動，通過運動的方式達到減肥效果比較不容易反彈

2020-12-24 18:15 ask93385541mk 追問

就這樣喝嗎？

2020-12-25 21:24醫(yī)生回答：

也是可以的，但是要注意自己的營養(yǎng)物質(zhì)均衡

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