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沒有便意,便細(xì),飲食正常

女 | 31歲 2020-12-24 08:55:18 1人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述: 之前大便一直特別正常。從大概前兩個(gè)月開始沒有便意。大便也不干,但就是不想大便,或者幾天大便一次也很少,大便也很細(xì),腸胃也沒有不舒服,每天也運(yùn)動(dòng),每天吃的也可以,一日三餐,水果蔬菜肉都有,感覺一到早上起來一點(diǎn)便意都沒有,可是每天吃那么多東西幾天都沒有便意,腸胃也沒有不舒服

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2020-12-24 08:59:39 我要投訴

      目前這種情況,平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,別吃辛辣刺激性的食物,然后吃點(diǎn)益生菌凍干粉,調(diào)理腸道菌群沒有副作用,并且多做戶外健身運(yùn)動(dòng),這種情況會(huì)逐漸改善的,吃益生菌,調(diào)理一下吧!

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