健康咨詢描述: 經(jīng)常都是兩三天都沒有便意,專門去廁所蹲吧還老拉不出來要么就是特別粘稠的拉出一丁點
指導(dǎo)意見:
年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂便秘的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的,建議您應(yīng)當堅持參加適當?shù)捏w育鍛煉,有意識的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣,合理飲食,注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外,應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養(yǎng)良好的心理狀態(tài),均有利于便秘防治。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,出現(xiàn)這種情況,考慮是習(xí)慣性便秘。
指導(dǎo)意見:
建議,平時注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,適當吃一些含粗纖維多的食物,另外養(yǎng)成每天按時排便的習(xí)慣,必要時可口服潤腸通便等藥物治療,希望以上回答對你有所幫助。
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