你好,根據(jù)你描述的情況,經(jīng)期需要注意的事項有如下:1.經(jīng)期一定要避免受涼,受涼之后有可能會引起月經(jīng)量減少,月經(jīng)時間縮短。2.經(jīng)期飲食一定要清淡,少吃一些辛辣刺激的食物,尤其是痛經(jīng)的患者,如果吃辛辣刺激性的食物,有可能引起痛經(jīng)癥狀加重的,另外經(jīng)期建議注意休息的,減少勞累的
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