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2020-12-23 08:16:32
月經(jīng)期間，常溫下的正常的水果都可以吃，沒(méi)有什么要求。月經(jīng)期間可以吃梨，月經(jīng)期間一定要注意飲食的清淡和規(guī)律，不要吃油膩的食物，辛辣刺激性食物和生冷的食物?？梢远喑跃G色蔬菜。同時(shí)要做到生活規(guī)律。
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