胃腸蠕動不好，大便秘結(jié)，胃部不適

      胃腸動力不足，蠕動減弱本身就可能導(dǎo)致便秘的發(fā)生，由此可能出現(xiàn)胃部不適感，從描述的情況來看，你的便秘是進(jìn)行性加重，建議你在當(dāng)?shù)卣乙粋€有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫，結(jié)合癥狀，舌苔脈象進(jìn)行辨證治療。

      你好。建議平時要適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，每天順時針方向按摩按摩肚子，適量運動，也可以每天喝一瓶酸奶試試。服用益生菌（常用的有培菲康或金雙歧等等）有利于改善腸道菌群，達(dá)到通便的目的。另外，要空腹抽血化驗一下甲狀腺功能，除外甲狀腺功能減低的情況。