心情不好，對生活沒有期待

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的心情不好，對生活沒有期待，生死相死，會平白無故的哭，所有的這些癥狀考慮應該是有抑郁癥的表現(xiàn)
      指導意見：
      在你的這個年齡段出現(xiàn)這樣的情況，建議最好要引起重視，積極的把情況告知你的爸爸媽媽，讓你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，一定要配合醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，爭取早診斷早治療

      病情分析：
      你好，你的這種情況造成的原因有很多，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，過于緊張焦慮，強化問題所引起的這種情況，另外，你考慮你存在強迫思維，學習壓力過大，叛逆期引起聯(lián)想有關！
      指導意見：
      建議您要放松心情，不要強化問題，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，生活當中不要給自己太大的壓力，勞逸結合，冷靜理智的思考問題，每個人都有悲傷，難過，抑郁的情緒的時候，多想事物積極開心的一面，讓自己開心高興起來，不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情！

      病情分析：
      心情不好，對生活沒有期待，甚至想死很累，時不時會無緣無故的哭，這說明你的情緒非常的抑郁。
      指導意見：
      首先要考慮是什么事情影響了你的生活，這樣的事情如果能夠解決的話，會對你的情緒有所好轉(zhuǎn)。其次是要學會怎樣去舒緩自己的情緒，比如和好朋友們一起說一說。增加體育運動，這些都會合理的改善自己的情緒。如果情緒持續(xù)得不到改善，建議去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查，聽取醫(yī)生的建議，進行系統(tǒng)的診療。
      以上是對“心情不好，對生活沒有期待”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！