胸口一扎一扎的疼，半年多了

      病情分析：
      人在情緒激動的時候就容易引起自己心跳加速，出現(xiàn)一些血液循環(huán)或者是全身的應激反應，你這種情況也屬于一種具體化癥狀。
      指導意見：
      平時要注意放松自己的情緒，一旦出現(xiàn)情緒激動的時候，可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，想一切，能夠讓自己放松下來的事情，做做生理期，調(diào)節(jié)好自己的呼吸頻率，盡量的不要去感受身體的癥狀。

      病情分析：
      你在生氣的時候感到胸口扎的疼，壓力大的時候，胸口也會不舒服。這種情況是情緒所帶來的軀體化反應。
      指導意見：
      你出現(xiàn)胸口疼痛的情況有半年多，最近比較頻繁。說明最近壓力比較大，情緒積累的比較多。要積極和家人、朋友溝通交流，多運動，釋放壓抑的情緒。長時間壓力大容易引發(fā)身體的疾病。