咨詢一下心理問題，關于最近幾個月來的心理狀態(tài)概括

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于情緒不穩(wěn)定。出現(xiàn)這種狀態(tài)，與你這個年齡段有著直接的關系，當然也受你個人性格的影響。
      指導意見：
      因為在這個年齡段情緒容易不穩(wěn)定，再加上學習壓力比較大，不管遇到什么事情，愛鉆牛角尖。如果再有敏感多疑的性格，就會導致出現(xiàn)這些負面的情緒。建議要正確面對現(xiàn)實，不斷提高自己的心理承受能力，不管遇到什么問題，要多從正面去考慮，并且學會自我調節(jié)，振作精神，做好自己應該做的事情，等過了這個年齡段，心態(tài)就會好起來的。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮與精神壓力過大，過于緊張焦慮強化問題，學習壓力過大，過于疲勞以及外界環(huán)境刺激等都有一定關系，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境有關，同時不排除存在具體的器質性病變造成的影響！
      指導意見：
      建議您不要強化問題，思慮太多，避免過于焦慮，最好到正規(guī)的心理咨詢機構進行面對面的交流溝通，找到根源，解決問題！平時多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，生活當中不要給自己太大的壓力，勞逸結合，保證充足的睡眠，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，都有助于狀態(tài)好轉
      以上是對“咨詢一下心理問題，關于最近幾個月來的心理狀態(tài)概括”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在總是在心里反復想一些事情，這樣關注內心自然而然就關注現(xiàn)實問題少了。心情不好的時候要盡快讓自己走出來，不要越陷越深。
      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，你要和父母老師談談自己的情況，去醫(yī)院檢查排除抑郁癥。也可以找這里的心理咨詢師詳細談談自己的情況，這樣才能得到更加具體的幫助。休息時間做些運動，看看放松心情的娛樂節(jié)目。