健康咨詢描述: 我姐夫他母親今年患病去世了,然后我姐夫有一件品牌的衣服,然后自己就想如果我買了這件品牌的衣服會(huì)怎么樣他的遭遇會(huì)不會(huì)到我這來(lái),一直想,一直控制自己不去想,越控制越去想,真快瘋了,這是不是一種病態(tài)心理
根據(jù)你敘述的情況看,你目前這種情況屬于強(qiáng)迫性思維,你買這個(gè)品牌的衣服,這些厄運(yùn)并不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)品牌的衣服而到你的身上,而且你不要老是關(guān)注這件事,多培養(yǎng)些興趣愛好,沒有必要反強(qiáng)迫多找一些事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,必要時(shí)你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,如果這種狀態(tài)影響了你的工作生活學(xué)習(xí),也可以吃藥治療的。
就是每次強(qiáng)制自己不去糾結(jié)或者去想這些事,越控制越是胡思亂想,怎么說呢,就是怕,怕不控制自己去想,這些胡思亂想的不好的東西會(huì)實(shí)現(xiàn),每次都是這樣,尤其是閑的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)這種問題,謝謝醫(yī)生
理解你的心情,不要去強(qiáng)制,一定要多找事情去做,使自己轉(zhuǎn)移注意力,你興趣愛好多了以后有自己感興趣的其他事情做,自然的就不去關(guān)注這件事情了。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為存在強(qiáng)迫思維的表現(xiàn),是一種病態(tài)心理,如果讓你很痛苦,就需要引起重視,進(jìn)行干預(yù)
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活,建議你:不去試圖抵抗,就不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫想法和動(dòng)作,這樣才不會(huì)感到緊張和痛苦,才能真正治好強(qiáng)迫癥。另外可以多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
就是每次強(qiáng)制自己不去糾結(jié)或者去想這些事,越控制越是胡思亂想,怎么說呢,就是怕,怕不控制自己去想,這些胡思亂想的不好的東西會(huì)實(shí)現(xiàn),每次都是這樣,尤其是閑的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)這種問題,謝謝醫(yī)生
擔(dān)心不好的事情發(fā)生,有點(diǎn)焦慮,可以服用些谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)
病情分析:
你姐夫的母親患病去世了,你姐夫有一件品牌的衣服,如果你買了這件衣服,自己會(huì)不會(huì)遇到不幸的事情,很是煩躁。
指導(dǎo)意見:
你姐夫的母親是患病去世的,于任何衣服都沒有關(guān)系。你姐夫的品牌衣服人家也沒有說要賣給你,不管賣不賣,都不會(huì)造成什么不好的事情。你的想法是超出正常思維了。
以上是對(duì)“心理問題咨詢一下,問題如下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),可能是自己性格過于敏感多疑,過于擔(dān)心緊張害怕出現(xiàn)有焦慮情緒的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)不要刻意去考慮這種問題,應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多選擇自己感興趣或開心快樂事情做分散注意力,把注意力或經(jīng)歷集中在學(xué)習(xí)上順其自然就可以的。
就是每次強(qiáng)制自己不去糾結(jié)或者去想這些事,越控制越是胡思亂想,怎么說呢,就是怕,怕不控制自己去想,這些胡思亂想的不好的東西會(huì)實(shí)現(xiàn),每次都是這樣,尤其是閑的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)這種問題,謝謝醫(yī)生
你好,根據(jù)上述情況可能是有恐懼情緒的,如果自己無(wú)法控制自己,可以咨詢心理科或精神科專家進(jìn)行指導(dǎo)治療的。
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