抑郁，喘不過氣，心情低落

      有沒有覺得自己一無是處干什么也提不起興趣活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)！如果有，最好去醫(yī)院心理科就診。

      病情分析：
      持續(xù)兩周以上的情緒低落，感覺難受，非常壓抑，另外還有軀體化癥狀失眠了。這些都可以確定是抑郁了。
      指導意見：
      建議找你老師好好溝通，找同學傾訴，宣泄一下自己的情感。雖然現(xiàn)在剛開始有抑郁，但是這個還是因為是現(xiàn)實生活事件導致，癥狀會隨著事情的解決和時間的推移逐漸消退。

      病情分析：
      咨詢者，男，18歲。自訴實習每天干活九小時，最好同事都走了就剩自己一個人，晚上失眠，心情抑郁煩躁，特別壓抑，不知道該怎么辦。
      指導意見：
      這主要看你想不想在這里繼續(xù)干下去。如果你覺得這里能學到東西，可以鍛煉自己，又能有收入就繼續(xù)干。如果覺得不好，那就不要干了，找個好地方去干。
      以上是對“抑郁，喘不過氣，心情低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！