痛經(jīng)該如何護(hù)理
女 | 0個(gè)月 2020-12-14 17:11:43
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健康咨詢(xún)描述： 痛經(jīng)該如何護(hù)理
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張傳厚 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 產(chǎn)前保健，孕期咨詢(xún)，婦科炎癥，各種婦產(chǎn)科圍手術(shù)期處
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2020-12-14 17:14:55 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，在經(jīng)期應(yīng)該避免受涼，加強(qiáng)腹部保暖。清淡溫?zé)犸嬍常苊夂?、刺激、油膩等食物，注意飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)。保持良好的情緒狀態(tài)，可在經(jīng)期前進(jìn)行腹部熱敷，預(yù)防痛經(jīng)的產(chǎn)生，經(jīng)期不要在性生活。
疾病百科| 痛經(jīng)
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不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
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