該如何通過食療調(diào)理痛經(jīng)

      你這種情況應(yīng)該是有血瘀宮寒的情況，建議你服用點烏雞白鳳丸和艾附暖宮丸來調(diào)理一下，平時應(yīng)注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食涼硬、辛辣等刺激性食物，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。

      痛經(jīng)有兩種情況，一種是原發(fā)性痛經(jīng)，一種是繼發(fā)性痛經(jīng)；原發(fā)性痛經(jīng)與體內(nèi)前列腺素受體含量增高有關(guān)系，繼發(fā)性痛經(jīng)與子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)系，平素需要注意保暖防寒，避免生冷辛辣刺激性食物，經(jīng)期避免劇烈運動，已婚婦女避免反復(fù)宮腔操作。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個可能是宮寒的癥狀。建議你還是到正規(guī)醫(yī)院的婦科門診檢查一下，如果沒有器質(zhì)性疾病，可以到正規(guī)醫(yī)院看看中醫(yī)，通過用中藥來調(diào)理治療的效果還是比較好的。月經(jīng)期不能著涼，不能吃辛辣和生冷刺激性食物，以免導(dǎo)致肚子疼。
      以上是對“該如何通過食療調(diào)理痛經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      嚴(yán)重的痛經(jīng)，有可能是子宮內(nèi)膜異位癥，有關(guān)系，或者說也有可能與體內(nèi)的前列腺素有關(guān)系，像這種情況也有可能與體質(zhì)有一定的關(guān)系了，首先就是說要用熱水泡腳，注意保暖，少吃辛辣食物，少吃辛辣食物，多喝點紅糖水，可以用一暖宮貼，也可以看一下中醫(yī)，因為宮寒也有可能會出現(xiàn)這種情況的