害怕敲門聲害怕別人打電話來或者發(fā)短信

女 | 15歲 2020-12-08 16:53:08 2人回復(fù) 來自吳忠市

健康咨詢描述：聽見別人敲門會很害怕，別人突然打電話過來就緊張到手足無措上不來氣不敢接，如果強(qiáng)行與別人交流什么的都可以應(yīng)付過來，平時(shí)不喜歡與別人接觸，想知道該怎么辦一直待在家也不是辦法。

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2020-12-08 17:05:38 我要投訴

您現(xiàn)在的情況看，聽見別人新聞或者是有人點(diǎn)贊的話，都表現(xiàn)出精神緊張害怕的狀況。這個(gè)可能是您原來受到過驚嚇的，心里留下了陰影的。這個(gè)應(yīng)該呀，看一看心理醫(yī)生的。把你心里的苦悶和煩惱，和心理醫(yī)生進(jìn)行溝通與交流的?；蛘叩结t(yī)院的精神科進(jìn)行咨詢問診的。

劉小燕開灤（集團(tuán)）蔚州礦業(yè)有限責(zé)任公司醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),宮頸炎,念珠菌性陰道炎幫助網(wǎng)友：10472

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2020-12-08 16:59:46 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述癥狀，需要去醫(yī)院就診心理科醫(yī)生，明確具體的原因，看有什么誘發(fā)因素沒有，和生活環(huán)境有沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      每周二到三次的中強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體抵抗力的，不要熬夜，保證充足睡眠的，保持標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)，穿寬松棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。合理飲食。

2020-12-08 17:03 ask93407433w4 追問

就是如果避免不了的和別人交流可以勉強(qiáng)應(yīng)付過來，但是一想到和別人交流見面就特別害怕，手機(jī)永遠(yuǎn)都是靜音也特別害怕別人打電話過來，是不是是社交障礙呢