內心想法多，沒社交

      病情分析：
      不愿意和人交流，沒有社交喜歡一個人呆著不愿出門。感覺活著很累，生活很緊張，除了上班就把自己關在家里。
      指導意見：
      目前感覺你的生活特別的單調，有排斥外界的感覺，你的情緒也很低落，建議你做一下系統(tǒng)性心理咨詢。如果特別嚴重就需要藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，不愿意社交，喜歡一個人待著，感覺活著很累，有自殺念頭，可能是心理或精神過度壓抑出現(xiàn)抑郁癥傾向的。
      指導意見：
      首先應該明確導致情緒低落原因，采取針對性調理，把心里面壓抑或委屈傾訴出來，避免憋在心里影響自己工作或生活，遇到事情多和家人溝通交流，多戶外參加集體活動，選擇自己感興趣事情做轉移注意力，建議盡快到最近正規(guī)三甲醫(yī)院心里科進行咨詢就診。

      病情分析：
      你好，看你的描述，感覺活著沒有意思，喜歡自己待著，不喜歡跟人交流，內心的想法應該是該想的不該想的很多想法，喜怒無常的，還有自殺的想法
      指導意見：
      這種情況應該是有較長的一段時間了吧，你這是得了抑郁癥了，而且有點兒嚴重了，建議你盡快去醫(yī)院精神科就診，明確一下診斷，該用藥就用藥，該咨詢就咨詢
      以上是對“內心想法多，沒社交”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！