健康咨詢描述: 因?yàn)楣ぷ髟?,?dǎo)致走路很多,以至于腳裸腫脹,整個(gè)腳底都非常腫,一捏就痛,還有很深的老繭,,尤其是腳裸,腳環(huán)還有腳筋小腿部分特別的痛,很腫,一捏就疼。睡覺的時(shí)候,腳沒辦法伸直,一定要彎曲一點(diǎn)才行
從您的描述可以清晰地看出導(dǎo)致現(xiàn)在這些癥狀的原因就是過量的活動(dòng)。因此出現(xiàn)這種情況以后,建議減少活動(dòng)量,疼痛腫脹部位可以外用活血止痛膏,適當(dāng)?shù)臒岱?,口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善這種腫脹疼痛的癥狀。晚上休息的時(shí)候?qū)⑾轮m當(dāng)墊高,也有利于癥狀的減輕。
可以找膏藥貼嗎
可以用膏藥進(jìn)行貼敷的
用哪種膏藥?可以手指按它或者按摩嗎?
不建議反復(fù)的按揉,上面的對(duì)話內(nèi)容已經(jīng)明確說明。我常用的是活血止痛膏。
腳底可以按摩嗎
可以,你按摩吧。
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