忘事，愛發(fā)脾氣，心情總不好

      病情分析：
      最近情緒不佳，記憶力下降，容易發(fā)脾氣，是在家或者學校發(fā)生了什么不愉快的事情嗎？如果持續(xù)時間較長，可能是一般心理問題。
      指導意見：
      平時多與家人朋友交流溝通，獲得現(xiàn)實的支持和幫助，如果幫助較少的話，可以通過心理干預進行改善目前狀態(tài)，可以去心理科或者精神衛(wèi)生中心進一步咨詢檢查。

      病情分析：
      晚上好，你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn)，比較嚴重，對你的正常生活，學習，人際交往等方面都有很大影響，抑郁癥病因復雜，與壓力，性格，家庭，親子關系，情感等因素有關系。
      指導意見：
      多與家人，朋友，同學聊聊，說一下自己的郁悶，煩惱，痛苦，增加相互了解，他人的理解，體諒，鼓勵可以給人帶來很多力量。
      注意勞逸結合，按時休息，不熬夜，多出去活動一下身體，豐富自己的生活內(nèi)容。
      如果持續(xù)存在且加重，盡快去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點藥調(diào)理一段時間。
      

      病情分析：
      你的情況是，女，16歲，最近，愛忘事，愛發(fā)脾氣，控制不住，記憶力差，心情不好。這是青春期內(nèi)分泌激素失調(diào)有關系的，這也是成長的困惑。
      指導意見：
      你的這種情況應該是青春期的內(nèi)分泌激素失調(diào)所致，應該是短暫的，注意調(diào)節(jié)就可以好轉(zhuǎn)，給自己制定個目標，有奔頭，情緒就會見好，還有要注意增加營養(yǎng)，符合身體發(fā)育的需要，可增加輔食。零食。
      
      以上是對“忘事，愛發(fā)脾氣，心情總不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！