其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 重癥醫(yī)學(xué)，休克，老年人支氣管哮喘，醫(yī)用藥物中毒，創(chuàng)
幫助網(wǎng)友：21579
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-12-02 06:05:27 我要投訴
平時(shí)多參加有益身心健康活動(dòng)，如騎車(chē)散步游泳爬山跳舞等，促進(jìn)酯脂類(lèi)消耗，減輕脂類(lèi)沉積?？刂剖澄餆崃繑z入，特別是晚餐要少吃油膩，肥肉等，多吃新鮮蔬菜和水果
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 狂犬病,艾滋病，腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹
幫助網(wǎng)友：37109稱(chēng)贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-12-02 04:07:33 我要投訴
首先預(yù)防肥胖要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，避免暴飲暴食，每餐?分飽同時(shí)少吃高脂肪，高糖類(lèi)的食物，多吃新鮮蔬菜水果，同時(shí)多增加有氧運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)45分鐘或者一個(gè)小時(shí)避免久坐。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
