有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 白天和晚上性格思想不一樣

白天和晚上性格思想不一樣

女 | 16歲 2020-12-01 09:35:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 白天感覺(jué)很正常,但是到了晚上一個(gè)人的時(shí)候就感覺(jué)思想什么的和白天不一樣,但是到了第二天白天回想頭天晚上的思想或者干過(guò)的事就感覺(jué)自己為什么要那樣,很反感晚上的思想,但是到了晚上還是這樣,到了晚上又覺(jué)得這個(gè)思想很對(duì)啊

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:32:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!人的想法是隨時(shí)改變的,沒(méi)有固定的,在不同的時(shí)間場(chǎng)合它也是不同的,而且跟不同的人在一起也會(huì)不同,這個(gè)是很正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不管想法是什么,只要它不影響你的生活學(xué)習(xí)就可以,不用去關(guān)注它,有時(shí)候可能你的過(guò)度關(guān)注讓它變成了問(wèn)題。所以轉(zhuǎn)移注意力去做自己喜歡的事情,每天隨其自然去做就好。

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