健康咨詢描述: 今天聽到有個人說健身的人死的早真的假的還是他對健身的人有意見有依據(jù)嗎
這個沒有這個說法的,但是健身這件事情一定要在專人的指導(dǎo)下進(jìn)行,因為有些動作鍛煉可能會傷到你的身體,包括你的四肢關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷,這些都是有可能的,還是要講究方法的,在這個前提下,對你身體還是有好處的
了解了,韌帶拉傷這些會恢復(fù)好嗎
這個是因人而異的,有的人可以,有的人不行??!
這種說法是不科學(xué)的,也是沒有任何依據(jù)的,健身的人體質(zhì)會越來越好,身體會越來越棒,不會出現(xiàn)死得早的這種現(xiàn)象。建議在日常生活中適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)身體體質(zhì),建議全民健身,提高身體素質(zhì)。
好的謝謝您我就是健身的聽到這話就很氣啊
健身能增強(qiáng)身體體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫力。
您好!過勞或過逸都會對身體造成負(fù)面影響。適當(dāng)?shù)慕∩韺θ梭w是有益的,要注意根據(jù)個體的情況,確定鍛煉的強(qiáng)度以及鍛煉的項目。避免不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體產(chǎn)生損傷。
以上是對“為什么有人會說健身的人死的早?還是他針對健身的?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問韌帶拉傷可以恢復(fù)嗎
要看嚴(yán)不嚴(yán)重。
這是沒有科學(xué)依據(jù)的,有句話不是說生命在于運(yùn)動,根本不用在意他的說法,適量的健身對人是很有好處的,飲食健康一些,平時樂觀,積極向上,這樣的人會壽命短嗎?
那就是他說的這種話完全沒有科學(xué)依據(jù)
當(dāng)然了,不用擔(dān)心
好的謝謝您
依據(jù)你的描述,你所說的這種情況,如果是這種道理的話,就沒有人進(jìn)行健身鍛煉了,這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的,相反,健身的人,身體的抵抗力和免疫力就會提高,相對來說,個人的體質(zhì)也是比較好的,希望還是要健身的好。
也就是那人說的話是完全沒有科學(xué)依據(jù)的
你好,這樣說完全是沒有科學(xué)依據(jù)的,現(xiàn)在新生代的人也是比較提倡健身的。
好的謝謝您
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