健康咨詢描述: 11月27~18日幾天,學(xué)什么東西都學(xué)不進(jìn)去,感覺渾身無力,什么都不想做, 想睡覺精神恍惚。
你這種情況就是太敏感了,再說別人說什么你何必這么在意呢,嘴是長(zhǎng)在別人身上的,別人想說什么就說什么,你是你別人說什么也不會(huì)改變的,你還是一定要做好自己。
為什么我會(huì)一直發(fā)呆,很容易把一件事想的特別壞
很多女性都會(huì)出現(xiàn)這種情況,轉(zhuǎn)移一下注意力。
這是心里因素,多疑癥是邏輯推理判斷出了問題。主要表現(xiàn)為敏感多疑,心情壓抑,人際關(guān)系惡化等;嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些心理障礙;部分憂郁癥的患者會(huì)解讀錯(cuò)別人對(duì)自己的看法,加重憂郁癥的癥狀。多疑是指神經(jīng)過敏、疑神疑鬼的消極心態(tài)。多疑有兩種類型。一種是內(nèi)應(yīng)多疑,盡力控制情緒,
怎樣控制呢?
多讀有益書籍,看看心里書籍。學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)
你好,你的這種情況,可能是由于有點(diǎn)神經(jīng)衰弱引起的,中醫(yī)認(rèn)為可能是由于有點(diǎn)肝氣郁結(jié),心脾兩虛,氣血不足,心神失養(yǎng)引起的,感覺渾身無力,什么都不想做,想睡覺并且精神恍惚等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)逍遙丸,歸脾丸調(diào)理一下看看,平時(shí)注意生活和情緒調(diào)節(jié)。
以上是對(duì)“只要?jiǎng)e人一說就感覺都在說自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你要調(diào)節(jié)。
建議你可以按我說的調(diào)理一下看看。
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