一個人長期不接手會怎樣？

      如果你已經(jīng)八天沒有大便，那可能就是便秘的與你平時的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系的，所以說平時一定要注意多喝水，多吃水果蔬菜，多吃粗纖維食物，也可以吃點益生菌，或者調(diào)理一下腸胃
      

      首先一定要多喝水，多吃點水果，蔬菜長期大便干燥容易導(dǎo)致肛裂痔瘡，而且容易導(dǎo)致消化。所以平常就要多喝水，多吃水果蔬菜，多吃一些粗纖維的食物。主要就是飲食調(diào)整，同時每天堅持鍛煉身體。
      
      以上是對“一個人長期不接手會怎樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！