蹲下起來，膝蓋后面特別痛

      這種情況懷疑是由于活動不當(dāng)引起的肌肉疼痛，可能由于之前有過扭傷，然后最近先減少活動量，可以先吃兩天云南紅藥，然后可以進(jìn)行局部熱敷，看看情況是不是有好轉(zhuǎn)，如果癥狀加重可能需要去醫(yī)院就診
      

      你好，這個年齡段出現(xiàn)的膝蓋部位疼痛癥狀考慮和髕骨軟骨磨損有關(guān)，比如長時間久坐，劇烈的體育運(yùn)動，勞累受涼等原因，可以考慮應(yīng)用非甾體消炎藥比如扶他林軟膏緩解疼痛癥狀，注意休息保暖保護(hù)觀察一下看看變化，避免勞累和受涼，不要長時間久坐?？梢酝ㄟ^拍片檢查排除有無骨骼方面的問題。
      

      膝蓋后面疼痛的主要原因是，后面的肌肉肌腱等損傷，也可能是半月板的損傷。首先要注意休息，可以局部的熱敷，做做理療，用點消炎鎮(zhèn)痛藥，比如扶他林軟膏涂抹一下。長時間沒有好轉(zhuǎn)，最好去做個磁共振。
      
      以上是對“蹲下起來，膝蓋后面特別痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！