健康咨詢描述: 我非常怕冷。一到降溫的季節(jié)手腳就像冰塊一樣,這是不是腎虛的表現(xiàn)。需要什么調(diào)解
特別怕冷,這種情況確實有脾腎陽虛的表現(xiàn),但是你這么年輕不應該出現(xiàn)這種情況,你是不是平時腸胃功能比較弱不大鍛煉身體。你如果加強鍛煉的話,這種情況不用吃藥也能改善??傮w來說問題不大。
病情分析:
特別怕冷。降溫季節(jié)手腳冰冷,你這種情況是腎虛的表現(xiàn)。屬于腎陽虛,需要補補腎。
指導意見:
特別怕冷,手腳冰涼,屬于腎陽虛,應該補補腎陽,可以用桂附地黃丸,或者是金匱腎氣丸,配合中藥艾葉,生姜泡腳。還有食療,比如當歸生姜羊肉湯等等。還有適當?shù)捏w育鍛煉。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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