我冬天手腳冰涼，特別怕冷

      病情分析：
      這種情況考慮是個人體質差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導意見：
      應該積極的調整。合理飲食，加強營養(yǎng)，補充足夠的身體所需，適當地活動鍛煉，長期堅持，調整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復健康的身心。

      病情分析：
      你好！根據你的描述主要表現為怕冷，目前年紀不大建議加強運動鍛煉，增強體質。
      指導意見：
      運動鍛煉是增強體質、增強免疫力最好的辦法，可以促進血液循環(huán)、新陳代謝。

      病情分析：
      冬天手腳冰涼，特別怕冷，可能是甲狀腺功能降低，甲狀腺激素分泌減少
      指導意見：
      中醫(yī)認為陽虛引起，可以服用溫補腎陽的中藥，甲狀腺功能減退需要服用甲狀腺藥物進行治療。
      以上是對“我冬天手腳冰涼，特別怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是腎陽虛等因素導致的，如果檢查甲狀腺功能都是正常的話，那么你可以用一些補腎陽的藥物的
      指導意見：
      可以用五子衍宗丸，腎寶合劑等藥物的，衣服要穿夠，不要吃生冷性寒的食物的，另外也需要注意節(jié)制同房頻率的。

      病情分析：
      手腳涼可能是末稍血液循環(huán)不好引起的，主要是注意保暖，可以用紅花泡水喝，平時注意飲食有營養(yǎng)。
      指導意見：
      觀察身高，體重是多少，注意多吃蛋，瘦肉，牛奶等。注意適當鍛煉，再看看是否有好轉冬天還是要注意保暖的。

      病情分析：
      根據你的描述考慮這種情況下首先要排除有體內氣血兩虛造成的影響。
      指導意見：
      建議你最好去醫(yī)院檢查一下中醫(yī)通過把脈的方式用中藥調理看是否能起到滿意的效果。