小腿疼，跑步后整個(gè)腿難受

女 | 17歲 2020-11-24 07:20:26 3人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述：剛開(kāi)始小腿內(nèi)側(cè)一部分疼，后來(lái)疼痛加深，現(xiàn)在跑步后，整個(gè)腿難受，不舒服，一摁那個(gè)小腿疼痛的部位就很疼，沒(méi)外傷

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周?chē)?guó)輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2020-11-24 07:23:07 我要投訴

考慮可能是局部的勞損導(dǎo)致的，建議口服雙氯芬酸鈉配合熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

魏憲會(huì) 濱州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種骨折，頸椎間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，幫助網(wǎng)友：36146

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2020-11-24 07:24:17 我要投訴

您好，這種情況可能是由于您劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，適當(dāng)按摩一下，用溫水泡泡腿，注意觀察是否有靜脈突出的情況，最好去醫(yī)院骨科明確檢查一下。也可以去醫(yī)院檢查一下微量元素，看看是否有缺鈣的情況。

李銀壇太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃腸病、肝膽疾病、泌尿系疾病、甲狀腺病及骨科病幫助網(wǎng)友：36323

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2020-11-24 07:22:50 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況，年輕人跑步后整個(gè)腿難受，一般是由于平時(shí)活動(dòng)少，短期內(nèi)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致下肢的肌肉勞損出現(xiàn)癥狀的，只要能夠堅(jiān)持跑步，下肢疼痛會(huì)逐步緩解，而且肌肉會(huì)增加強(qiáng)度。能夠起到健美及增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

      以上是對(duì)“小腿疼，跑步后整個(gè)腿難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！