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2020-11-23 16:35:55
這兩種東西放到一起，其實(shí)減肥效果并不是很明顯，也就是說單純使用這樣的方式來進(jìn)行減肥，可能并不能夠收獲到滿意的效果，想要減肥還是應(yīng)該使用科學(xué)的方式，像是合理的控制自己的飲食，每餐吃六七分飽就行，另外要邁開腿，每天最起碼要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上。
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