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2023-01-04 09:02:30 我要投訴
生姜和蜂蜜同時(shí)飲用能夠起到協(xié)助減肥的作用，但是不要量太多，蜂蜜里面的主要成分是果糖以及葡萄糖，如果進(jìn)食蜂蜜過多容易引起熱量過剩，對(duì)減肥非常不利。生姜對(duì)減肥非常有好處，因?yàn)樯旧砭陀邪l(fā)散作用，能夠增加人體的新陳代謝，能有利于熱量的代謝，所以這兩種物質(zhì)同時(shí)應(yīng)用效果還是比較好的。建議飲用生姜和蜂蜜的同時(shí)還是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，另外要控制飲食，不要暴飲暴食。
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