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感覺自己有產(chǎn)后抑郁,偶爾會(huì)失眠

女 | 24歲 2020-11-23 03:32:54 2人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 愛哭,不想讓別人知道自己過(guò)的不好,特別是父母不想讓他們知道自己過(guò)的不好!愛亂想

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范玉松
范玉松 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2020-11-23 03:49:08 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你存在愛胡思亂想,偶爾也會(huì)失眠,不愿意讓別人知道自己過(guò)得不好,尤其是父母。你感覺自己像是得了產(chǎn)后抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      你存在的這些癥狀都是屬于心理科疾病范疇。但不一定是產(chǎn)后抑郁,。建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試,對(duì)你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2020-11-23 03:57:01 我要投訴

      病情分析:
      你壓抑自己的內(nèi)心情緒,不想讓人知道自己過(guò)的不好,就連父母都不想讓他們知道真實(shí)的情況。這樣肯定內(nèi)心有許多事情難以消化,經(jīng)常在心里反復(fù)回想。
      指導(dǎo)意見:
      處于這種心理狀態(tài)中,心里有許多事情會(huì)讓人難以安靜下來(lái)。處理辦法當(dāng)然要通過(guò)與人溝通,讓自己想通才能安心生活。父母是我們最可靠的社會(huì)支持系統(tǒng),他們會(huì)包容我們的一切,你可以放下顧慮和他們談。如果你覺得有必要,也可以找這里的心理咨詢師談。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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