健康咨詢描述: 我總感覺我有點(diǎn)問題不知道是心理上還是精神上的每天都很煩躁靜不下心感覺下一秒就要瘋掉感覺壓力很大一堆煩心事讓我喘不過氣很小的時(shí)候都總覺得人活著沒有意義不知道人活著是為了什么每天也高興不起來
病情分析:
你還根據(jù)你的描述首先判斷你有一定程度的抑郁傾向,能不能說一下最近發(fā)生了什么導(dǎo)致的這種狀態(tài)呢
指導(dǎo)意見:
建議理清一下最近發(fā)生的每一件事情并且羅列出來,相應(yīng)的想一下解決的辦法,并且分析一下原因,必要的時(shí)候可以找好朋友和父母一起解決應(yīng)對(duì)
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