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淚點低,情緒多變,想改變自己,

女 | 17歲 2020-11-14 21:40:49 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小事情都會很容易觸碰淚點,但我覺得不想這樣子,會讓我成為另類。我可能經(jīng)歷的不是特別特別的與眾不同,但是也挺多的,我也會跟人講,我很容易生氣,每天都會想很多,最多的就是自我反省,雖然是好的,但是我想多的就覺得有些人或事情讓我覺得惡心。我無法改變,但我只能去適應(yīng),我想開心。但我的性格讓我開心不起來,不想遇見事情就哭。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-11-15 08:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的生活并非是一帆風順的,在日常的生活學習過程中可能會遇到這樣那樣不盡人意的事情,但是你遇到小事就會讓自己情緒不好并且會哭,說明你的內(nèi)心是比較敏感的,自己不想這樣說明你具有改變的意向。
      指導(dǎo)意見:
      如果想要改變,只能調(diào)理自己的心理狀態(tài),讓自己的內(nèi)心寬闊一些,大度一些,不拘小節(jié),無論碰見什么事都有一顆正確的應(yīng)對心態(tài)。具有一顆積極向上陽光的心態(tài),能夠改善以上癥狀,建議選擇心理咨詢給予改變。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-11-15 08:49:12 我要投訴

      病情分析:
      可能你的性格會比較敏感,所以才會再遇到一些小的事情上產(chǎn)生一種傷心難過的情緒,可能很多人對這些事情并不在意,而在你那里就會感觸很深
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況并不能說是一種不好的現(xiàn)象,只不過自己要學會分辨和控制很多的時候,我們會遇到一些不開心的事情,或者看到一些不好的事情,我們要分清楚哪些是現(xiàn)實,哪些是演繹,自己平時也要多給自己一些積極的鼓勵。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2020-11-15 08:49:14 我要投訴

      病情分析:
      隨著年齡大了,人會自然而然想的很多。你能自我反思,看到社會中有些人不好,這都說明你一天天的在成長。。
      指導(dǎo)意見:
      要成長必然會遇到各種事情,會有各種情緒,人都是這樣,沒有必要覺得自己不正常。如果你想的太多,可以寫出來,那樣心情會好一些。
      
      以上是對“淚點低,情緒多變,想改變自己,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-11-15 11:26:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁了,出現(xiàn)這樣的問題跟你現(xiàn)在的年齡有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在還處在青春期,而且你性格內(nèi)向,對周圍的事情很敏感,跟別人交流的也少,這都是導(dǎo)致你抑郁的原因,建議積極調(diào)整心態(tài),或者去做做心理疏導(dǎo),青春期抑郁很容易恢復(fù)的。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2020-11-15 19:02:34 我要投訴

      病情分析:
      女,17歲,主訴容易流淚,情緒多變,想改變自己。自我反省比較多,想到有些事情或者人覺得惡心。
      指導(dǎo)意見:
      看到你描述的信息量挺大的,而且有些信息似乎有些矛盾,看到有些人或者事情惡心讓你的情緒變化比較多,我覺得這是人之常情,看得出來你是個善于思考的人,有一定覺察力。我的經(jīng)驗成長過程中會遇到一些自己難以理解的困惑,如果你覺得需要,可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

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