強(qiáng)迫癥的臨床癥狀是一種強(qiáng)迫的思維和強(qiáng)迫行為,總是覺得什么都是臟的,碰到什么都覺得是臟的,這是一種強(qiáng)迫的思維,總是覺得別人會(huì)害自己,強(qiáng)迫自己去洗衣服,洗手,這種情況是一種強(qiáng)迫行為,得了強(qiáng)迫癥,要積極的分散自己的注意力,經(jīng)常出去走走。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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