健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱中醫(yī)怎么調(diào)理
病情分析:神經(jīng)衰弱的原因是長期處于一個(gè)精神緊張的狀態(tài)下。出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。一般中醫(yī)診斷神經(jīng)衰弱主要是與腎氣虛等都有關(guān)系,所以可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理通常可以選擇六味地黃丸以及,安神的中藥幫助調(diào)理改善?;颊叩娜粘R晕艺{(diào)節(jié),規(guī)律作息,白天加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以及注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃高蛋白的食物。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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