夜班害怕猝死有點(diǎn)頭痛

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，如壓力或受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一個(gè)方面也與軀體因素或個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療等。
      

      病情分析：
      你這種情況和你自身的焦慮癥是有關(guān)系的，長時(shí)間的處于一種焦慮情緒，就會影響到你自己的情緒發(fā)展，以及自己的思維出現(xiàn)一些聯(lián)想。
      指導(dǎo)意見：
      要控制好自己的思維，不要胡思亂想鉆牛角尖，多想一些開心的事，轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上，盡量的讓自己放松下來。