31周開(kāi)始保胎，每天很低落，懷疑自己得了抑郁癥

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，畢竟帶到這個(gè)月份，出現(xiàn)這種情況一定會(huì)很著急。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，不知道你這是一胎還是二胎，胎兒到這個(gè)月份即使是早產(chǎn)也已經(jīng)沒(méi)有什么問(wèn)題了，著急是一定的，現(xiàn)在醫(yī)院辦法很多很先進(jìn)，不必過(guò)于著急，況且現(xiàn)在已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)，你也不是抑郁，就是太害怕緊張了。建議放松放松自己，遵醫(yī)囑治療。安心等寶寶降生。

      病情分析：
      當(dāng)我們作為一個(gè)母親，面臨著這樣的情況，心里的焦慮和擔(dān)心，是正常的表現(xiàn)。而且，這種恐懼，是無(wú)人可以避免的。一方面我們擔(dān)心寶寶，一方面，我們也擔(dān)心自己的身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多時(shí)候，我們無(wú)法預(yù)料生活中遇到的事情。我們可以換個(gè)角度去看，寶寶想表達(dá)什么呢？或許，他（她）太急切的想與媽媽見(jiàn)面呢。所以，你的焦慮也會(huì)讓寶寶焦慮，你的抑郁情緒也會(huì)影響寶寶。那么，不妨做做深呼吸，然后，在心里和寶寶進(jìn)行對(duì)話吧。告訴他（她），我們有多愛(ài)他（她），多么期待他（她）健康的來(lái)到我們身邊。要健康，就要等到合適的時(shí)間與親人見(jiàn)面。這樣的內(nèi)心對(duì)話，可以讓自己情緒平穩(wěn)下來(lái)。情緒平穩(wěn)，會(huì)更有利于寶寶的健康。再加加油，一切都會(huì)好起來(lái)的！