健康咨詢描述: 經(jīng)常宅在家里很少出門,討厭與人交往,不敢出街,怕見到人,尤其是老人,感覺樣子很恐怖,像妖怪一樣,為什么會這種想法,不知道怎么生活?
根據(jù)你的描述,經(jīng)常宅在家里,很少出門,討厭與人交往,不敢出去,怕見人,這種情況屬于社交恐懼癥,建議你及時調整心態(tài),到人多的地方鍛煉自己,多參加一些社交活動,提高自己的社交能力。
目前存在一定的緊張焦慮或者恐懼情緒,一方面與精神心理因素有關,例如壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時也與個性有關,需要排除某些精神心理疾病,如果影響到正常的睡眠或者社會功能,需要及時就診,做全面的精神檢查,以明確診斷,并給予相應治療
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