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經(jīng)常失眠,晚上精神白天瞌睡

男 | 25歲 2020-11-04 08:50:45 1人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 最近晚上經(jīng)常睡不著,是不是畢業(yè)壓力太大,白天精神不佳,晚上挺精神的,有沒有吃的藥物之類的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳際
吳際 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎 幫助網(wǎng)友:59470稱贊:2
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2020-11-04 09:03:35 我要投訴

      你的癥狀屬于失眠的表現(xiàn),可能與你畢業(yè)壓力太大有一定的關(guān)系,建議你最好先懂得緩解壓力,另外你的情況也可以考慮服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療調(diào)理,看看是否有效果。

2020-11-04 09:06 ask909295403s 追問

我本人還有自慰的習(xí)慣,每周兩三次,和這個(gè)是不是也有關(guān)系

2020-11-04 09:08醫(yī)生回答:

不建議頻繁手淫。

2020-11-04 09:15 ask909295403s 追問

眼睛也很累,有沒有緩解眼疲勞的藥物,經(jīng)??措娔X

2020-11-04 09:16醫(yī)生回答:

你可以使用珍視明滴眼液。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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