在月經(jīng)期女性的子宮內(nèi)膜及血液里面的前列腺素升高,會引起子宮的肌肉出現(xiàn)很強的收縮,血管會發(fā)生痙攣,會造成子宮進入缺血缺氧的狀態(tài),而感覺到疼痛,這是引起痛經(jīng)的主要因素。
大量的前列腺素進入血液,還會導致胃腸道肌肉收縮,這就是為什么痛經(jīng)時也會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
如果女性出現(xiàn)了痛經(jīng)并想吐的時候,可以在腹部放熱敷袋、暖貼、熱水袋等來保持腹部的溫暖。飲食方面要盡量少食多餐,吃一些溫熱的、好消化的食物。經(jīng)期要非常注意休息。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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