昨天下爬下35樓今天站不起來(lái)了
健康咨詢描述： 腿酸用不上力站不起來(lái)現(xiàn)在躺下也做不起來(lái)了怎么辦我現(xiàn)在在國(guó)外
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，您敘述的這種情況是因?yàn)榛顒?dòng)量超過(guò)了肌肉的承受能力，局部乳酸堆積不能迅速帶走代謝產(chǎn)物引起不適，另一個(gè)原因就是活動(dòng)量過(guò)大以后，造成局部的肌肉出現(xiàn)了一些微小的損傷，這種情況下局部可以冷敷，同時(shí)減少活動(dòng)量。
您好我現(xiàn)在躺下坐不起來(lái)了而且腿用不上力用什么方法能緩解不會(huì)永遠(yuǎn)站不起來(lái)了吧
可以冷敷過(guò)幾天慢慢的就會(huì)緩解的。
躺下就起不來(lái)強(qiáng)行支撐起來(lái)走路就會(huì)摔倒我今天都休息一天了感覺(jué)還嚴(yán)重了
最起碼得緩解三天才能緩過(guò)來(lái)。平時(shí)注意多鍛煉。
好的謝謝您我走不了路感覺(jué)三天有點(diǎn)難啊坐不起來(lái)現(xiàn)在都不敢多吃多喝好遭罪
慢慢的緩解一下肌肉按摩。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)不多，突然一下爬35層樓，后續(xù)運(yùn)動(dòng)以無(wú)氧運(yùn)動(dòng)為主，所以雙下肢肌肉里堆積了大量的乳酸，引起肢體有酸痛的感覺(jué)，建議暫時(shí)嚴(yán)密觀察，一周左右會(huì)自然緩解
可是我現(xiàn)在做不起來(lái)強(qiáng)行支撐起來(lái)走路都會(huì)摔跤有解決辦法嗎
暫時(shí)沒(méi)有，應(yīng)該是酸脹感
我不會(huì)永遠(yuǎn)站不起來(lái)吧
不會(huì)。別想太多
鄒醫(yī)生謝謝您
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
-
益氣養(yǎng)血，通絡(luò)下乳。用于婦女產(chǎn)后氣虛弱所致缺乳，...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
