身高幾年沒長過了，有沒有什么辦法可以長高

      你這種情況因為你已經(jīng)21周歲了，所以建議你到醫(yī)院做一下下肢長骨端的X線片，如果骨骺線沒有完全閉合，還有長高的空間，建議保證均衡的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當?shù)倪\動和愉快的心情，適當?shù)难a充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，每個人的身高和遺傳飲食運動休息精神，好多方面都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時生活規(guī)律，不要熬夜，飲食上多吃雞蛋牛奶，新鮮水果蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物，多參加戶外運動，尤其打籃球運動有助于升高