有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 22歲了身高才168

22歲了身高才168

男 | 22歲 2020-10-26 12:43:41 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 22歲了一直沒長(zhǎng)身體才168cm問一下醫(yī)生有沒有能長(zhǎng)高10公分左右的辦法

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2020-10-26 12:45:21 我要投訴

      這種情況只要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些高蛋白高熱量的食物,每天多做一些牽引的運(yùn)動(dòng),練練瑜伽,俯臥撐,還是有機(jī)會(huì)再增長(zhǎng)的啊。放心吧,肯定可以的,一定要避要注意休息。

2020-10-26 12:47 ask935889545f 追問

有沒有藥物直接長(zhǎng)高德

2020-10-26 12:48醫(yī)生回答:

主要就是加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉啊。

2020-10-26 12:49 ask935889545f 追問

我這都喝了半年牛奶了鍛煉做引體嗎身體拉伸嗎

2020-10-26 12:50醫(yī)生回答:

可以,很好,一定要堅(jiān)持一段時(shí)間啊。

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